Dag 5, uge 1: Grøn version af boller i karry med blomkålscouscous og stegte løg på gulerodsromesco

Her ser du komponenterne i måltidet dag 5, uge 1. Nedenfor kan du læse, hvad de forskellige ting er og finde de relevante opskrifter.

Hovedelement: Grøn version af boller i karry med perlespelt

Tærte, brød og bagværk: Fuldkornskikærtebrød

Salat: Blomkålscouscous med nødder og grøntkål

Andet grønt tilbehør:  Stegte løg på gulerodsromesco med anissyltede løg, sennepsfrø og karse