Dag 2, uge 2: Makrelfilet, kogte kartofler, hjertesalat og tomatsalsa

Her ser du komponenterne i måltidet dag 2, uge 2. Nedenfor kan du læse, hvad de forskellige ting er og finde de relevante opskrifter.

Hovedelement: Makrelfilet med sprød kornkrumme tilberedt på porrer i sennepssovs

Salat: Hjertesalat, glaskål og agurk med hyldeblomstvinaigrette

Andet grønt tilbehør: Kogte kartofler

Andet grønt tilbehør: Tomatsalsa-relish