Dag 1, uge 1: Indisk curry, sprød fennikelsalat, urtebrød og stegt broccoli
Her ser du komponenterne i måltidet dag 1, uge 1. Nedenfor kan du læse, hvad de forskellige ting er og finde de relevante opskrifter.
Hovedelement: Indisk curry med flækærter og gule beder
Salat: Sprød fennikelsalat med hvid quinoa og lyse rosiner
Tærte/brød/bagværk: Krydderurtebrød med restefyld og fuldkorn.
Andet grønt tilbehør: Stegte broccoli-chunks på lys tahincreme
